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宝宝多练习这个动作,好处竟然这么多!


    虽然大家明明都知道,宝宝的 发育是很个性化的事情,我们要顺其自然。可常常 还是期盼着宝宝早点学会翻身、爬、走路,那有什么技巧呢?  做好这一点:尽可能 地让宝宝早期开始俯趴! 
    生活中,一些家 长在看到刚刚出生的宝宝经常俯趴,很担心有不好的影响。其实,家长的 这种担心完全没有必要,宝宝俯 趴反而有利于身体的成长发育。
    别忘了,人类是脊椎动物,俯趴是 与生俱来的能力,只是因 为直立行走带来的脊椎变化,再加上 聪明的大脑重量较大,而使得 新生儿不能很灵活地转动小脑袋而已,所以,在宝宝俯趴时,旁边最好有成人看护。

   俯趴对宝宝来说,究竟有哪些好处呢?我们先 来看看以下两个案例。

   案例一:球球妈妈反映说,球球发育晚,眼看着宝宝快9个月了,还不会爬,无论怎么引导,宝宝趴着一动不动,心都要操碎了。
   案例二:5个月的果果,四肢灵活,爱动爱笑。可是果 果俯趴时一抬起头,两条小手臂往后伸直,一双小腿高高翘起,就像一只小飞机。
   为什么 球球和果果会出现这些反应呢?
   
这都是趴的太晚了!太少了!
   宝宝俯趴好处多多:    
    促进成长。俯趴能 够让宝宝练习抬头、转头,锻炼宝宝的颈部、背部和 四肢的肌肉和力量,而且有 利于全身肌肉协调性的发展,使宝宝 更快地学会翻身、爬。    
    促进颈椎和脊椎发育,让宝宝 拥有杨洋那样的完美身姿。    
    有利于塑造完美头型。如果宝宝整天躺着,后脑勺 就会慢慢变得扁扁的、平平的,趴着可 以防止宝宝头形后部过扁和部分偏头,让宝宝 的头形看起来更完美。    
     锻炼体能。俯趴还 能够让宝宝得到运动的机会,锻炼宝宝的体能,运动后也更容易入睡。   
     提升感知。和整天 躺着的宝宝相比,趴着会 让孩子从一个完全不一样的视角来看时间,有利于 宝宝更好地探索周围的世界。    
     缓解吐奶(进食20分钟内不宜趴)。    
     适当的 腹压有利于内脏器官发育。    
     抑制原始反射,减少趴成小飞机。    

 

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